Cuma , Ekim 18 2019
Kategorize edilememis e-book arsivi...

Öfke kontrolu

 #3460366  gönderen drsleep
 07.02.2016 - 00:39:07
Mrb
En son drsleep tarafından 19.07.2017 - 11:46:50 tarihinde düzenlendi, toplamda 1 kere düzenlendi.
# gönderen Drtus Reklam
13.10.2009
Kullanıcı avatarı

Re: Öfke kontrolu

 #3460372  gönderen zeynebb
 07.02.2016 - 00:43:27
drsleep yazdı:Mrb arkadaşlar öfkemi kontrol etmekte çok zorlanıyorum son bir yıldır bir türlü başa çıkamıyorum sizler öfkelenince nasıl başediyorsunuz nasıl kontrol altına alabiliyorsunuz öfkelenince gözüm dönüyor çok kalp kırıyorum sonra anında pişman oluyorum bu tarz bi davranış kendime yakıştıramıyorum bi hekim olarak bugüne kadar bu durumu dahi kabul etmiyordum ama artk farkındaym
herşey geçiyor bunu biliyorum ve bunu bilmek rahatlatıyor
Kullanıcı avatarı

Re: Öfke kontrolu

 #3460374  gönderen burakb
 07.02.2016 - 00:44:46
trafikte aynı problemlerim var bi ara geçti yine başladı bugün arkadaş korktu. bilerek taciz edilince çıldırıyorum trafikte.

Re: Öfke kontrolu

 #3460387  gönderen drsleep
 07.02.2016 - 00:56:57
la havle,ya sabır,geçer sıkma canını gibi şeyler fayda etmiyor kriz şeklinde oluyor gözüm hiç bir şey görmüyor tabi sonra pişmalık😔
# gönderen Drtus Reklam
13.10.2009
Kullanıcı avatarı

Re: Öfke kontrolu

 #3460391  gönderen rosebud
 07.02.2016 - 00:59:40
öfkeni yönlendirmeye çalış...kick box, taekwondo gibi kurslardan birine yazıl...dalga geçmiyorum, kum torbasında çalışmak enerjinin büyük kısmını boşaltır...zamanla öfke kontrolü sağlamaya başlarsın...la havle vela kuvvete illa billehil aliyyil azim çekmek de çok faydalı...onu da antrenman sırasında çekmeye çalış ;)
Kullanıcı avatarı

 #3460398  gönderen hevidarr
 07.02.2016 - 01:03:41
son bir yılını gözden geçirmek gerek :)
Kullanıcı avatarı

Re:

 #3460400  gönderen kamala
 07.02.2016 - 01:06:01
etrafındakiler teker teker uzaklaşır zaten o zaman kontrol etmene de gerek kalmaz

 #3460426  gönderen drsleep
 07.02.2016 - 01:25:39
etrf
En son drsleep tarafından 19.07.2017 - 11:47:32 tarihinde düzenlendi, toplamda 1 kere düzenlendi.
Kullanıcı avatarı

Re: Öfke kontrolu

 #3460441  gönderen dea-
 07.02.2016 - 01:36:31
hekimeyavrum yazdı:la havle ...
Bu yorum gülümsetti =)
# gönderen Drtus Reklam
13.10.2009
Kullanıcı avatarı

Re: Öfke kontrolu

 #3460448  gönderen drloco
 07.02.2016 - 01:40:57
Trafikte ben de öfkemi kontrol edemiyorum.Öfke kontrolü terapileri işe yarar mı acaba?Yarıyorsa ben de almak isterim.Çünkü trafikte bir gün katil ya da maktul olma olasılığım yüksek gibi.
Kullanıcı avatarı

Re: Öfke kontrolu

 #3460565  gönderen zeynebb
 07.02.2016 - 03:02:56
JimmyF_Mcnulty yazdı:Kontrolsüz güç güç değildir.

Resim
Pirelli miydi petlas mıydı :D