Her türlü eğlence,oyun,yarışma ve ıvırzıvır paylaşımlarınız...

Fitness mukemmel bisey platesle desteklediginde bir ayda belirgin fark ediniliyo. Tus calisamiyorum anksiyetesini gideriyo, acilin nobetlerin hastalarin yarattigi inhibisyonu önlüyo. Cok guzel bişey 65 ten 61 e dustum bir bucuk ayda bi bucuk ay ara verdim 62 oldum bi haftadir tekrar başladım tartiya cikmiyorum ama fark hissediliyo. Yediklerime de cok dikkat edemiyorum malum acilde çalışmak ne bulursan yemeyi gerejtiren birsey. Bu ara metacartin diye bi ilaci da denemeye niyetlendim, spor ve diyetle desteklendiginde ciddi basari oldugundan bahsediliyor fakat ben vazgeçtim dilerseniz araştırınız.
Kullanıcı avatarı
Jillian michaelle in shred ı. 3 seviye. Her seviye 10 gün. Canım çıkıyor yapana kadar ama kilo vermeme yardımcı oldu hem de ders çalışmaktan çektiğim sırt ağrılarını nerdeyse sıfırladı. Sadece 28 dk ama gerçekten etkili

Kimler çevrimiçi

Bu forumu gezen kullanıcılar: drriza, NazKaan ve 16 misafir